Altstadtlauf Köln 2018

Nach meinem ersten positiven Lauf-Erlebnis beim Unexpected Run im Ruhr-Park Bochum schaute ich mich nach anderen Laufveranstaltungen im Umkreis um. Schnell fiel mir der Altstadtlauf Köln am Freitag, den 27.07.2018 ins Auge. Der Termin passte auch, also meldete ich mich an. In der Hoffnung, dass das Feeling vom Parkhaus-Lauf auch hier so aufkommt.  Altstadtlauf Köln 2018 weiterlesen

Sportlersnack: Energiebällchen

Da ich viel Sport mache, probiere ich gerne mal so manche Rezepte für Snacks aus, da es wirklich gute, frische und tolle Alternativen zu den fertigen Müsliriegeln und Gels gibt. So spitzte ich die Ohren als mir mein Chef auf der Arbeit nebenbei von Energiebällchen erzählte, die er im WDR gesehen hatte und mal nachmachen wollte. Schnell war das Original-Rezept ermittelt und als PDF ausgedruckt.  Sportlersnack: Energiebällchen weiterlesen

Laufen – Aus der Not zum Spaß

Laufen – Irgendwie war ich nie der Fan davon und konnte mir das ganze auch nicht bei mir vorstellen. Als Radfahrer hat man eben mehr Möglichkeiten. Schließlich kann man in der gleichen Zeit deutlich mehr Strecke machen – und somit auch sehen. Aber durch eine Verletzungspause kam alles anders… Laufen – Aus der Not zum Spaß weiterlesen

Unexpected Run im Ruhrpark Bochum

Am letzten Freitag war es soweit: Mein erster Laufwettbewerb! Ja, richtig gelesen, ein Laufwettbewerb. Doch wie kam es dazu? Ich hatte mir beim Sport das Handgelenk verletzt und musste dadurch sechs Wochen auf das Rad fahren verzichten. Um die Zeit zu überbrücken bin ich Laufen gegangen. Um einen Ansporn zu haben, setzte ich mir ein Ziel. Hier kam die Veranstaltung „Unexpected Run“, der „Parkhaus P6-Höhenlauf“ vom Ruhrpark Bochum ins Spiel. Unexpected Run im Ruhrpark Bochum weiterlesen

Somewhere under the rainbow

Gestern Abend bin ich nichts ahnend zu meiner Feierabendrunde gestartet, es stand mal wieder „SÜK“ auf dem Plan. Dies ist die Abkürzung für: „Springorum Radweg“, „Ümminger See“ und „Kemnader See“. Bis zum Ümminger See war das Wetter auch sehr angenehm, aber auf dem Weg zum Kemnader See sah ich schon eine starke Regenwolke entgegen kommen.  Somewhere under the rainbow weiterlesen

Radon TCS 7.0

Eigentlich bin ich kein Freund von spontanen Käufen, zumindest nicht bei „größeren“ Anschaffungen. Eigentlich wollte ich im H&S Bike-Discount Megastore in Bonn für mich nur mal nach Zubehör und Kleidung „gucken“, aber keine zwei Stunden später hatte ich ein Fahrrad vor meinem Auto stehen und war am einladen…  Radon TCS 7.0 weiterlesen

Outdoor 2018: Projekt 1 – Mehrtagesradtour

Für 2018 werde ich nicht nur normal Zelten fahren, sondern ebenfalls auch auf Wunsch meines Stiefsohns  eine mehrtägige Fahrradtour planen. Ihm würde so etwas mehr Spaß machen als „normales“ Zelten. Ok, ich bin da für alles offen und auch abenteuerlustig. Jedoch gibt es hier ganz andere Faktoren, auf die man achten muss und ebenso gibt es einige Dinge die man erst durchplanen sollte. Outdoor 2018: Projekt 1 – Mehrtagesradtour weiterlesen

Forza Motorsport 5 Vorverkaufs-Box

Dieses mal beinhaltet der Zuwachs in meiner Forza Motorsport Sammlung kein Spiel oder Modellauto, sondern es handelt sich um die „Vorverkaufs-Box“ von Forza Motorsport 5. Diese beinhaltet kein Spiel, sondern lediglich ein paar Merchandising-Artikel zu dem Spiel.  Forza Motorsport 5 Vorverkaufs-Box weiterlesen

Forza Motorsport 4 – Limited Collector’s Edition

Nachdem meine Forza Sammlung zunächst nur ein Upgrade in Form neuer Modellautos bekommen hat, konnte ich diese nun auch mal wieder softwareseitig erweitern. Denn ich habe endlich bei eBay eine Limited Collector’s Edition von Forza Motorsport 4 ergattern können. Das ist dann neben meiner Racing Game Of The Year Edition die zweite Version dieses Spiels in meiner Sammlung.  Forza Motorsport 4 – Limited Collector’s Edition weiterlesen

Neues in der Forza Sammlung

Aktuell gibt es mal wieder etwas neues zu meiner Forza Motorsport Sammlung zu berichten. Seit dem letzten Beitrag gibt es nämlich vier neue Artikel in der Sammlung. Zum einen den Vorbestellerbonus-Porsche von Forza Motorsport 7, zum anderen habe ich heute bei real,- drei weitere Hot Wheels Autos erwerben können. Neues in der Forza Sammlung weiterlesen